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Uma fruta tropical doce e suculenta, rica em vitamina C, fibras e antioxidantes, conhecida por fortalecer a imunidade e auxiliar na digestão. O ponto de maturação é melhor avaliado pelo aroma doce na base e pela leve flexibilidade ao ser apertada, em vez de puxar a folha. Para consumir, fatie e coma fresca, congele para depois ou prepare pratos como chips. No entanto, lembre-se de que a enzima bromelina, presente na fruta, pode causar irritação na boca em algumas pessoas.